Comment se déroule une séance d’hypnose ?

ors de notre premier entretien, nous créons une véritable alliance thérapeutique, ce lien qui va nous permettre de travailler ensemble dans la confiance et de manière efficace. Je vous accueille dans la bienveillance et sans jugement.
Je vais vous poser des questions car j’ai besoin de connaître votre histoire de vie, votre fonctionnement et les solutions que vous avez déjà apportées pour tenter de résoudre ce pour quoi vous êtes là aujourd’hui.

ertaines personnes connaissent très clairement la ou les raison(s) pour laquelle/lesquelles elles viennent me voir, d’autres ont un objectif encore mal défini. Quoiqu’il arrive, nous prenons le temps nécessaire pour élaborer les différents axes de travail. Nous précisons ensemble ce vers quoi vous désirez aller, ce qui vous bloque et ce qui vous motive…

ue vous ayez déjà pratiqué l’hypnose ou pas, vous avez souvent des questionnements sur le déroulement d’une séance et c’est normal ! Je prends bien sûr le temps d’y répondre et je précise notre cadre de travail, la durée et la fréquence de nos séances.
Lors du second entretien, nous pouvons commencer les séances d’hypnose si cela est le bon moment pour vous. Vous vous installez confortablement ou vous restez debout en fonction du travail, vous écoutez ma voix et la transe s’installe progressivement. Chaque personne vit sa séance à sa manière et il n’y en a pas de bonne ou de mauvaise car peu importe ce que vous expérimentez, votre inconscient lui est toujours disponible et ouvert à toutes les suggestions que je lui fais.
Je vous laisse le temps nécessaire pour sortir de cet état agréable et vous offre un verre d’eau pour régénérer vos cellules. Vous avez également la possibilité de vous exprimer sur votre ressenti si vous en éprouvez le besoin.
Après votre départ, vous pouvez manifester un regain d’énergie (la transe équivaut à une bonne sieste récupératrice) ou bien une certaine fatigue surtout lorsque les séances sont riches en émotions.
Mais quoiqu’il en soit vous êtes curieux de découvrir comment tous ces merveilleux changements vont se mettre en place dans les jours qui suivent…